Фокус в арт-терапии направлен на восстановление усталого мозга при помощи творчества, когда руки делают что-то прекрасное и осязаемое, а мозг при этом отдыхает и восстанавливается, получая в конце награду в виде материального выражения творческих усилий — ваш собственный продукт.

А кроме того изобразительное творчество позволяет извлечь из глубин проблему, придать ей форму, цвет и затем проработать её. Через рисование происходит взаимодействие с подсознанием, при этом почти "волшебным" образом решаются важнейшие вопросы.

Совместные занятия творчеством и обсуждение результатов — это позитивное общение, новые знакомства и открытия.

Занятие проводит

Анна Мокичева — дипломированный психолог, телесно-ориентированный психотерапевт и ведущая психотерапевтических групп.

Место

Занятия проходят в уютном пространстве, в самом центре города. В мансарде на третьем этаже старинного здания Апраксина Двора можно мгновенно отрешиться от городской суеты, бушующей вокруг. После насыщенного событиями дня пообщаемся в приятной компании и уделим внимание себе. 

Как проходит занятие и что нужно для участия

•      Умение рисовать в арт-терапии не требуется!
•      Занятие проходит в группе от 3 до 10 человек. Длительность — 2 часа.
•      Бумагу и инструменты для рисования мы представим. С собой приносить ничего не нужно. Чай и печенье тоже включены:-)
   

Тема занятия 3 ноября — «Накорми мозг чёрным!»

Арт-терапевтический кейс «15 листов черного» для тех, кто хочет восстановить свои границы, отпустить прошлое, прожить застрявшие эмоции и не только. Если у вас в гардеробе становится все больше черных вещей, если вас привлекает черный или, наоборот, отталкивает, пугает и вызывает отвращение, все это повод сделать мозгу массаж черным цветом.
Большинство процессов произойдут на подсознательном уровне, но на встрече мы будем внимательно проживать, обсуждать и исследовать все происходящее.

Заодно таким необычным образом отметим наступивший Хеллоуин)