Метафорические карты (МАК) через абстрактные визуальные образы и ассоциации обращаются к чувствам, воспоминаниям или переживаниям участников.
Глядя на карту и описывая её, человек на самом деле обращается к своему опыту и внутреннему миру. Ценность визуализации через метафорические карты состоит в том, что с их помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и т. д.

МАК помогут выявить поведенческий сценарий и его причины, изменить привычный шаблон и выйти из надоевшей роли. 

Осознание скрытых страхов и мотивов поведения поможет интуитивно налаживать коммуникации, преодолеть замкнутость и скованность в общении. 

Гармонизация внутреннего состояния позволит найти выход из сложных ситуаций и привести в порядок эмоциональную сферу.

Занятие проводит

Артем Гречин — дипломированный психолог и психотерапевт, арт-терапевт и фотограф.

Место

Занятия проходят в уютном пространстве, в самом центре города. В мансарде на третьем этаже старинного здания Апраксина Двора можно мгновенно отрешиться от городской суеты, бушующей вокруг. После насыщенного событиями дня пообщаемся в приятной компании, разберем личные ситуации в легкой, приятной и интересной форме.